vendredi 28 août 2009

4hr de course


Bonjour,


Sylvain a parcouru 36km pour cette période il va super bien et son coach déconne..je crois que c'est le soleil qui lui a tombé sur la tête ha ha !!

Voilà une brève apercue de la soirée que je vais passer en compagnie de son coach wouf !!! au secours...
Pour les autres coureurs ils sont tous dans la course personne n'a encore lâchez prise malgré la chaleur !!
à suivre ...

1 commentaire:

Unknown a dit…

Cours Forest cours... Chaque pas que tu fais immédiatement te seront bénifique demain et encore plus dimanche! Trouve un bon rhytme et gêre ton énergie... Chaque pas ce soir peut faire la différence sur l'objectif.

Nous sommes avec toi!

Stéphane et Andrée-Anne