Salut la gang!

Un petit retour sur le rallye de dimanche dernier. J'ai attendu avant d'écrire ces lignes car nous avons eu une réunion ce jeudi. Il y a eu 19 équipes qui ce sont inscrits et ce fût une très belle journée malgré le temps gris et froid. Les recettes de cette journée avec la vente de bouffe est de

$610.85.

Pour une première c'était quand même bien réussi mais avec la petite réunion il y a place a amélioration. Beaucoup de nervosité de ma part pendant mon petit speach d'environ 20 minutes devant ces gens.

Belle expérience de cette journée en temps que président d'honneur.

J'ai eu une autre belle invitation . Le conseil municipal de la ville de Kingsey Falls nous invites, mon coach Daniel, ma copine Manon et moi pour la performance lors du 48 hrs Michel Gouin. Une invitation pour un brunch Dimanche le 15 Novembre.

Pour ce qui est de l'entrainement tranquillement mais sûrement je fais un peu plus de km chaque semaine et la forme revient . J'ai commencé a faire fondre mes graisses HA! HA!.

J'ai su par M.Landret l'organisateur de la course du 48 hrs de Surgères en France que j'étais sur la liste de réserve. Je me croise les doigts et j'espère vraiment y être.

J'attend cette réponse pour céduler ma saison 2010.

Bonne semaine et bon entrainement à tous !

WOW ! une première pour moi...

Voici la première de mes bonnes nouvelles !

JE SUIS PRÉSIDENT D'HONNEUR POUR CETTE CAUSE...

Paroisse Sainte-Marguerite-Bourgeoys
10, Caron C.P. 1 Tél. : (819) 363-2205
Kingsey Falls (Qc) J0A 1B0 Fax : (819) 363-2295

Participez au 1er RALLYE FAMILIAL (à vélo ou à pieds) à Kingsey Falls ou venez simplement DÎNER avec nous
Dimanche le 25 octobre 09
Sous la présidence d’honneur de M. SYLVAIN BERNIER,
Ultramarathonien recordman canadien chez les 40-44 ans
Pour tous, petits et grands.
Toutes les équipes doivent être composées d’au moins un adulte.
Maximum 2 adultes et 4 enfants (de moins de 13 ans) par équipe.
Beau temps, mauvais temps.
Apportez votre crayon et une planchette (pad)

Inscriptions et départ de 9h00 à 10h00 à la salle municipale de Kingsey Falls
sur la rue Tardif, en face du garage Shell.

Tarif : 5$ par personne 13 ans et plus
15$ par famille (2 adultes et 4 enfants de moins de 13 ans)

À GAGNER
Certificat-cadeau de 150$ à la Cascaderie
I-Pod
Billets du théâtre des Grands Chênes et Cinéma Galaxie
Plusieurs prix de présence.
Buffet froid sur place, réservation avant 10h00 a.m. (Adultes 8$ - Enfants 6$)

VENTE DE MARINADES ET DESSERTS MAISON SUR PLACE
Tous les profits iront à la paroisse Ste-Marguerite-Bourgeoys
Informations : 819-363-2205 (jour) – (819) 363-2549 (soir)
Si vous ne pouvez participer au rallye, accepteriez-vous de nous donner un coup de pouce en nous préparant un dessert pour vente - on serait très reconnaissant.
Contacter Pamela Mariasine si vous voulez contribuer un dessert
(le matin même de l'activité - poste 5101 chez Cascades ou bien 363-2131 chez-elle).

Vous êtes invité si le coeur vous en dit.
Je suis très heureux d'être le président d'honneur de ce premier rallye qui aura lieu à Kingsey Falls. Voilà j'ai repris l'entraînement un peu plus cette semaine lentement mais sûrement 38km de course et 46km de vélo. Le plus magnifique de ça presque plus de bobo YOUPPI!
A + et soyez avec nous pour le rallye.

Merci !

Salut la gang !

Pour débuter excusez-moi...ça fait un bon moment que je n'ai rien écrit sur mon blog. C'est dernier temps je suis un peu amorphe comme à chaque année l'automne me rend un peu down. Mes blessures tardent à guérir et je n'ai pas vraiment de compétition de céduler. Par contre, j'ai reçu des bonnes nouvelles cette semaine et je vous en reparle. Bien non ce n'est pas mon invitation à Surgères qui j'espère ne serait tarder.
Le 26-27 septembre dernier avait lieu le Championat canadiens des 24hrs à Ottawa j'ai été encourager mes amis(es) coureurs en tant que spectateur. Ce fût très bizarre pour moi de ne pas y participer par contre j'ai bien aimé l'autre aspect de la course. J'aimerais féliciter nos québécois sur cette course du 24h
André April 103, 819 km
Manon Jacob 130,753 km
Michel Gouin 135,046 km
Roger Martel 150,631 km
et une belle 3ième position Marc Leclerc avec 174,005 km
Bravo ! à vous tous
Une course de 6h avait lieu aussi durant cette période 4 québécois prenaient part à cette course.
Lucette Hélène Bérard 30,835 km
Allison Steel Fortier 31,425 km
Réal Martel 40,106 km
et René Léveillé avec un 46,446 km.
Une mention spécial à Réal Martel le frère de Roger qui en était à son 1er ultramarathon.
Bravo Réal et bienvenue dans la gang de malade ha! ha!

J'ai été très gâté durant cette soirée car j'ai eu la chance de rencontrer M. Rolly Portelance de l'Ontario qui était détenteur du record sur le 48h depuis les 23 ans dans la catégorie d'âge des 40-44 ans avec 277,129 km.
Merci à M. Portelance pour cette prise de photo même si j'ai battu son record avec un 304,051 km
Désolé j'ai un petit problème d'annexer la photo....c'est à suivre

Bonne semaine
A+