Bonjour à vous tous,
Comme vous savez je voulais faire la dernière course de 40km avec le groupe. Mais malheureusement je n'ai pu me rendre à la fin à cause des blessures qui sont apparues durant cette course alors j'ai pu faire 16km et je me suis retirer car douleurs au bas du dos. Le plus émouvant fût à l'arrivée des coureurs c'est une belle expérience que je n'oublierai jamais de ma vie. J'ai hâte de retrouver ma famille et mes amis(e) et un bon pepsi diet très froid ha ha !!
Merci de m'avoir accompagné jusqu'à la fin de cette belle aventure que je vous conterais à mon retour plus en détails....
Au plaisir et à bientôt !!
samedi 31 août 2013
dimanche 25 août 2013
TRANSEGAULE 10 ; Etape 13 Mauriac Jussac 64km
TRANSEGAULE 10 ; Etape 13 Mauriac Jussac 64km
J'ai eu des nouvelles de Sylvain cette nuit à 2h15 il abandonne la Trans Gaule car des blessures supplémentaires sont apparues sur sa jambe gauche et cela le fait souffrir énormément. Ce n'est... pas avec joie qu'il arrête cette course mais plus pour la santé. Il est très triste de cela mais il est fier d'avoir accomplie 12 étapes de cette course.
Vous recevrez des commentaires de Sylvain sous peu !
Merci à vous tous de m'avoir supporté
J'ai eu des nouvelles de Sylvain cette nuit à 2h15 il abandonne la Trans Gaule car des blessures supplémentaires sont apparues sur sa jambe gauche et cela le fait souffrir énormément. Ce n'est... pas avec joie qu'il arrête cette course mais plus pour la santé. Il est très triste de cela mais il est fier d'avoir accomplie 12 étapes de cette course.
Vous recevrez des commentaires de Sylvain sous peu !
Merci à vous tous de m'avoir supporté
vous avez été ma source de motivation.
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L'étape d'hier était difficile, à la fois par la distance (75km) et le dénivellé.
Direction Jussac (Aurillac) aujourd'hui avec grimpette d'un col, et sur une crête. Vent et pluie annoncés mais en fait le temps est mitigé et sans pluie !
Etape du jour
Ce matin départ 06h30 de Mauriac
L'étape est marquée par deux abandons !!
Sylvain le Canadien et Sigrid l'allemande.
Pour Sylvain, il s'était déjà posé la question hier mais a voulu tenter ce matin.
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L'étape d'hier était difficile, à la fois par la distance (75km) et le dénivellé.
Direction Jussac (Aurillac) aujourd'hui avec grimpette d'un col, et sur une crête. Vent et pluie annoncés mais en fait le temps est mitigé et sans pluie !
Etape du jour
Ce matin départ 06h30 de Mauriac
L'étape est marquée par deux abandons !!
Sylvain le Canadien et Sigrid l'allemande.
Pour Sylvain, il s'était déjà posé la question hier mais a voulu tenter ce matin.
Au km 12 il stoppe !Afficher la suite
vendredi 23 août 2013
Transegaule 10 : Etape 11 Bourganeuf Peyrelevade 49 km
Transegaule 10 : Etape 11 Bourganeuf Peyrelevade 49 km
Sylvain à terminé cette course en 7h45 pour un 49km
il était heureux et bien...par contre demain c'est la plus
longue course de 76km il dit qu'il va se battre mais la chaleur est toujours au
rendez-vous et il trouve cela plus dur....
Une motivation le suis pour la 13 étape et il va courir pour
le groupe EDLC et va porter le gilet rouge du groupe pour les étudiants dans la
course http://etudiantsdanslacourse.org
c'est le groupe que Sylvain a été le mentor pour eux alors
il vous envoi des ondes positifs à parcourir votre rêve peu importe votre
distance il faut croire et foncer dans cette aventure.
Hier apm les coureurs étaient heureux ... presque tous
heureux
Hier soir apéro et discours à la mairie de Bourganeuf. Très
bien accueilli, très sympa. Il faut dire que l'ensemble des villes et villages
qui reçoivent les coureurs sont très fiers de cette course, de leur projet
sportif.
jeudi 22 août 2013
Transegaule 10 : Etape 10 St Sulpice Bourganeuf 62km
Transegaule 10 : Etape 10 St Sulpice Bourganeuf 62km
Sylvain vient de me téléphoner et il était mieux q'hier au niveau mental il dit qu'il a bien dormi dans un bon lit et que cela lui a donner + d'énergie pour affronter la course de ce mat...in. Son temps est environ 10h45s. Bonne nouvelle pour lui aujour'hui il vont avoir accès à la WIFI alors il se peut qu'il réponde à vos commentaires. Disons que dans sa voix ça allait mieux aujourd'hui et il va continuer à se battre.
A plus...
A plus...
mercredi 21 août 2013
TRANSE GAULE 10 - Etape 9 - Angles à St-Sulpices 69km
69km aujourd'hui + 1 kilomètre de plus car je me suis trompé de route alors =70km dans ma journée en 11h30sec.
Je suis toujours dans la course malgré les blessures....
38 Sylvain Bernier (CAN), 48 28:06:00
...
Hier soir repas à Angles sur l'anglin dans deux restaurants distincts. Un village des plus beaux de France...
Hier c'était la journée morose pour une grosse partie des coureurs. Certains ont été gênés côté gastrique. Juste l'impression que la casse arrive ...
Ce matin, plus de beurre au petit déj ... où est il ?
Le spectacle était formidable ce matin, et c'est d'ailleurs comme cela tous les matins on voit les chevreuils dans les champs avant que le soleil ne monte. C'est magnifique
Vous pouvez me joindre aussi via facebook ultramarathoniensylvainb
Je suis toujours dans la course malgré les blessures....
38 Sylvain Bernier (CAN), 48 28:06:00
...
Hier soir repas à Angles sur l'anglin dans deux restaurants distincts. Un village des plus beaux de France...
Hier c'était la journée morose pour une grosse partie des coureurs. Certains ont été gênés côté gastrique. Juste l'impression que la casse arrive ...
Ce matin, plus de beurre au petit déj ... où est il ?
Le spectacle était formidable ce matin, et c'est d'ailleurs comme cela tous les matins on voit les chevreuils dans les champs avant que le soleil ne monte. C'est magnifique
Vous pouvez me joindre aussi via facebook ultramarathoniensylvainb
jeudi 15 août 2013
TRANSE GAULE 10: Étape 3 - Pontivy Guer - 75 km
Voici mon temps pour le 75km je l'ai fait en 9h29
Le repas d'hier soir était selon les envies car il n'y avait pas de resto ou de traiteur de prévu. C'est donc rassemblement au camion sandwi...ch où les coureurs se sont fait plaisir .... (frites, gaufres, sandwich, andouillette etc etc...) avec quelques boissons de la glacière
Il faut se le dire tout de suite... dormir en communauté, c'est une grosse affaire ! Certains coureurs ont dû mal à s'endormir car ils sont gênés par le bruit, mais c'est une question d'habitude et de fatigue également. Bcp d'entre eux ont des ustensiles (bouchons d'oreilles, masques, et d'autres s'enivrent d'alcool (lol)...). Gymnase de Pontivy où tout le monde a son petit coin à lui ...
Ce matin deux départs étaient programmés. Un à 7h30 pour les 6 plus rapides (JJ Moros, ALain Simon, Kiene, Christian Leroux, Jan Nabuurs, Pierre Chanteclair), et un à 6h30 pour les autres.Afficher la suite
mardi 13 août 2013
Transegaule 10 - Etape 1 - 68 km - Roscoff - Plounévézel
Bonjour la gang,
Bien voilà j'y suis vraiment là!
10ème édition de la Transegaule et un premier levé à 05h00 pour tout le monde !
La nuit fut agitée pour beaucoup, le stress, le bruit et/ou la lumière du gymnase de Roscoff ....
Les 55 partants étaient tous là, sauf Jean CLaude Colliou qui s'est pointé ce matin à 07h20 ...
Ce matin départ de Roscoff avec un discours de Monsieur le Maire après la présentation de chaque transegauloise et transegaulois.
08h30 départ de Roscoff pour le vrai départ à Saint Pol de Léon, à 150m de la ligne de départ du semi St Pol Morlaix. Direction Plounévézel pour 63 km (+5km de Roscoff).
Je crois que je vais avoir chaud un ti-peu !!!
À plus +
samedi 10 août 2013
TRANSE GAULE ME VOICI...
Bonjour à vous tous qui me suivez,
Voici des nouvelles à jour je suis parti vendredi après-midi pour prendre mon vol vers l'Europe et je suis arrivé à Paris et mes ami(es) français Jean Salomé et sa famille mon accueiller avec une fierté québécoise. Nous sommes en route vers Roscoff ou aura lieu le départ de la course mardi matin ce qui veut dire pour nous l'heure québécoise c'est lundi à minuit trente puisqu'il y a un décallage horaire de 6h. Vous pourrez aussi me suivre sur mon facebook.
Bonne journée à tous !
Voici des nouvelles à jour je suis parti vendredi après-midi pour prendre mon vol vers l'Europe et je suis arrivé à Paris et mes ami(es) français Jean Salomé et sa famille mon accueiller avec une fierté québécoise. Nous sommes en route vers Roscoff ou aura lieu le départ de la course mardi matin ce qui veut dire pour nous l'heure québécoise c'est lundi à minuit trente puisqu'il y a un décallage horaire de 6h. Vous pourrez aussi me suivre sur mon facebook.
Bonne journée à tous !
jeudi 8 août 2013
Prochain défi la Transe Gaule !
Salut la gang,
Un petit résumé de mon parcours dans les villes de la France .
http://www.vo2.fr/actualite/ultra-la-dixieme-transe-gaule-dans-les-startings-blocks-08082013-7393.html
A + :0).
Sylvain
jeudi 1 août 2013
lundi 18 février 2013
Salut la gang,
Voilà l'entrainement va bien en vue de cette Transe Gaule au mois d'Août. Dans moins de 6 mois je vais être sur la ligne de départ de ma plus grosse épreuve à vie en tant que coureur.
Donc la semaine dernière 65 km pour un total de 626,5 km en 2013 pour une moyenne de 89,5 km / semaine. Ma plus grosse année de course 4,250 km donc cette année devrais être un record pour moi.
En fin de semaine j'ai une compétition de 50 km a Drummondville en équipe avec mon coach Daniel Dicaire. Une course organiser par Michel Gouin. En espérant d'avoir des bonnes condititons de course pour extérieur. Mon objectif si possible 12 km/h sur 25 km.
A + :0).
Sylvain
Donc la semaine dernière 65 km pour un total de 626,5 km en 2013 pour une moyenne de 89,5 km / semaine. Ma plus grosse année de course 4,250 km donc cette année devrais être un record pour moi.
En fin de semaine j'ai une compétition de 50 km a Drummondville en équipe avec mon coach Daniel Dicaire. Une course organiser par Michel Gouin. En espérant d'avoir des bonnes condititons de course pour extérieur. Mon objectif si possible 12 km/h sur 25 km.
A + :0).
Sylvain
mercredi 6 février 2013
Salut la gang,
Je m'excuse vraiment car j'ai un laisser aller sur mon blog car je suis plus sur mon Facebook. Donc la semaine dernière`étais mon 2 ième cycle d'entrainement en prévision de la Transe Gaule du 13 au 31 Août prochain.
Bonjour à vous tous,
Personnellement, je tiens à vous remercier de tout mon coeur pour votre très grande générosité.
Voilà, j'ai réussi mes 200 km sur tapis roulant du jeudi au dimanche en préparation pour la course de la Transe Gaule qui aura lieu du 13 au 31 août prochain (19 jours consécutifs pour un total de 1200 km)
La vente des billets fût pour moi une très grande réussite incluant le sucre à la crème ainsi que le fudge fait maison.
Un gros merci à mon équipe qui a ramassé la somme de $976.
Donc $488 irons à donnez au suivant (comité paroissiale) pour aider des gens dans le besoin de Kingsey Falls.
Les gagnants des prix sont:
Billets $5
René Nadeau de Drummondville = Produits Cascades valeur $400
Sylvain Fredette d'Asbestos = Nuitée Gîtes de la rose KF $115
Pierre Régis de Danville = Nuitée Gîtes de la rose $115
Billets $1
Jessica Bernier de Warwick = Ortho Andréo Rivard KF $ 60
Jacinthe Lemieux de KF = Quincaillerie Rona KF $ 50
Claudette Blais de KF = Resto petit plaisir KF $ 20
Merci beaucoup à vous tous et au plaisir de vous croiser durant mes entraînements !
Sylvain Bernier.
A + :0).
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