dimanche 22 février 2009

Suite de ma semaine...






Par chance pour la St-Valentin ma copine et moi sommes payé une belle journée au spa Bolton WOW super ! Voilà mon fameux dimanche j'avais une sortie de prévue de 30km à faire. Je voulais courir mon 30km avec une moyenne d'environ 10km/hr. Je décide de débuter vers 13h j'ai un beau parcours sur le bord de la route et de la campagne. J'adore ce trajet je vois de très beau paysage dans cette portion. Qui dit campagne dit animaux !!!



et voilà qu'avec 10km de parcouru j'ai aperçu 2 chiens dans une cours pas attachés. Le gros chien n'a pas réagi tandis que le petit chien de type Shnauyer lui a eu une réaction. Il a couru après moi et m'a mordu au sang en arrière du genoux. J'ai été très surpris et en Ch...le réflexe que j'ai eu est de lui donner un coup de pied. Après j'ai marché un peu et j'ai regardé ma plaît et mis de la neige pour soulager la morsure. Pour faire une histoire courte j'ai téléphoné l'infirmière pour savoir qu'est que je pouvais bien faire dans cette situation. Ìl fallait que je sois à date pour mon vaccin le tétanos et savoir si le chien lui avait ces vaccins contre la rage. Je suis retourné voir les propriétaires pour savoir si le chien avait un carnet de santé. Le chien a un peu plus d'un an il avait eu son 1er vaccin mais il était en retard pour son prochain vaccin qui était cédulé pour janvier 2009.



Donc j'ai téléphoné le vétérinaire et m'a donné un autre # téléphone pour obtenir + d'informations sur le cas en général de la rage.



Croyez-le ou non il faut qu'il est un suivi sur ce chien....



et d'ici 10 jours si le chien meurt il avait probablement la rage il faut qu'il envoi la tête du chien pour une analyse. Sinon il n'a pas la rage donc ça fait déjà 7 jours aujourd'hui et il est encore vivant le chr...alors il me reste 3 jours de patience pour avoir le résultat. Sinon c'est moi qui va ragé, bavé et lever la patte pour les besoins ha ha !!






Par contre, j'ai finalement terminé mon 30km avec une moyenne de 10.3km/hr.






Voici une autre petite histoire de ma vie....



Je continue mon entraînement en vue du championat du monde 2-3 mai en Italie






A + la gang!!












jeudi 19 février 2009

Salut la gang !

Une semaine a oublier où presque !

Moi aussi je vais faire un peu de thérapie à travers mon blog.
La semaine dernière fût très difficile en partie. Pas de problème en début de semaine, c'est à compter de jeudi passé que le tout a commencé. Une soirée qui s'annonçait très bien, nous allions voir le show de Céline Dion au Centre Bell. C'était le cadeau de noël de mes filles offert par mes parents et moi. Nous sommes parti vers 16h15 pour aller chercher ma copine au bureau au centre ville de Montréal. J'ai emprunté le Boulevard Université et voilà j'ai passé dans un .... de nid poule et croyez moi je pensais d'avoir perdu ma roue. Quand ont est arrivé au bureau pour chercher ma copine, ont n'a décidé d'aller souper tout de suite. Arrivé au restaurant je regarde mon pneu quasiment plus d'air dedans, j'ai perdu mon cap de roue et le rime est bossé Wow!
18h30 pas soupé et le show est commence à 20h. On a décidé d'allez manger et regarder le tout après. Quand ont est revenu à l'auto le pneu était dégonflé et sur le flat, j'ai décidé d'essayer de le gonfler au moins pour se rendre au Centre Bell.
WOW...belle surprise il avait l'air a garder son air, sans hésiter on est parti pour le Centre Bell.
Conclusion de mon histoire après le show en passant ma copine et mes 2 filles ont adorées. Personnellement, moi je ne payerais pas un autre $200 pour y retourner.
Donc après le show j'ai changé mon pneu pour me rendre chez ma copine où ont a passé la nuit. Croyez le où non j'ai perdu un autre cap de roue en me rendant chez ma copine. Le lendemain matin départ 5hrs pour le travail avec l'auto FOCUS de ma copine, qui a apporté ma voiture au garage. J'ai remonté à Montréal vendredi après le travail pour allez chercher ma voiture avec un gros compte de $25 réparé le pneu et le rime OUF!
C'était la bonne nouvelle HA! HA!

Un gros merci à Manon pour le prêt de sa FOCUS...même si je la taquine sur sa voiture !!

mercredi 11 février 2009

Salut la gang,

TOUTE une première pour moi…

Voici le pourquoi de mon test au mois de décembre 2008 (6 marathons en 6 jours).
Je vais commencer pour débuter avec ma course la plus importante de l'année. Je suis très heureux d'apprendre ma nomination au sein de l'équipe canadienne pour le championnat du monde des 24hrs en Italie le 2-3 mai prochain. Je vais participer a un 4ième championnat du monde des 24hrs. Le premier est en 2005 en Autriche, le deuxième en 2006 à Taïwan et le troisième à Drummondville en 2007. L'année dernière j'étais sélectionner pour la Corée mais je n'ai pas participé. Si je fais une belle performance en Italie et que je reste parmi les 6 meilleurs au pays je vais donc pouvoir participer au championnat du Commonwealth en Angleterre en Septembre 2009.

VOUS ALLEZ ME DIRE POURQUOI !

6 marathons en 6 jours…La folie dépasse le maître !!

Mon inscription est partie aujourd'hui vers la France et oui je vais participer au 6 jours d'Antibes du 7 au 13 Juin www.6jours-antibes.fr . C’est une première pour moi et une autre course qui va aller dans mon cv de coureur. J'ai vraiment hâte de participer a cette course et ma copine Manon va m'accompagner et peut-être Michel Gouin malheureusement sa décision n’est pas encore prise.
Pour mes autres courses de la saison je vais participer au 6hrs de Michel Gouin le 16 Mai a Drummondville et pour le reste de la saison tout va dépendre de ma performance en Italie.
Donc au plaisir de vous rencontrer cette été sur le parcours ou ailleurs…

A +

mercredi 4 février 2009

Salut la gang !




Voici un petit compte rendu de mes 24h sur tapis roulant. Cette année je n’avais pas d'objectif en km. Mon objectif était de rester sur le tapis 3h et un repos de 30m, un autre 3h sur le tapis et 30m de repos etc...
J’ai cédulé un dodo de 3h à 6h du matin c’était un repos bien mérité. Sincèrement je suis très satisfait de mon entraînement, l'année s'annonce très bien pour moi. Donc j'ai fait 145,62km avec 5h et demie de repos et 12 lb en trop. Ces 24h me servait aussi pour amasser des fonds. J'ai récolté $1053, j'avais 2 gilets du Canadiens de Montréal c’était une réplique de l'année 1915-1916. Pour la modique somme de $1 les gens avaient la chance de le gagner. Les billets ont tous été tirés par monsieur Alain Lemaire le président de Cascades.
Le gagnant du gilet est Luc Potvin d'Asbestos, le 2ième prix un cœur de St-Valentin en sucre à la crème fait par ma Maman et le gagnant est Patrick Sicotte de Candiac. Le 3ième prix est un massage de 1h à la clinique d'ortho thérapie Andréo Rivard de Kingsey Falls la gagnante est Anny Coulombe de Victoriaville. Les 4-5 et 6ième prix était une bouteille d'eau Louis Garneau les gagnants sont Vicky Lampron de Ste-Séraphine, Luc Daigle de Kingsey Falls et Steve Ramsay de Kingsey Falls.
Le 2ième gilet des Canadiens était vendu à l'enchère au plus offrant et c'est 2 frères René et Germain St-Pierre de Kingsey Falls pour la somme de $150.
Un gros merci à tout ceux et celles qui mon encouragé. Je veux aussi faire des remerciements très spéciaux à mes bénévoles pour ce 24hrs. Ma copine Manon, mon coach Daniel Dicaire, Mes parents Nicole et Réal et mes 2 filles Jessica et Mélissa. Merci à tous ceux et celles qui sont venu me rendre visite et qui mon laissé des messages sur mon blog.

Merci et bonne saison à tous A +.

dimanche 1 février 2009

24h







Wow 145.62km de tapis je vous jure que ça chauffait !!!

23hrs de fait
















Bonjour,










Sylvain va bien après son 137.03km de parcouru. Il a un regain d'énergie surtout qu'il y a beaucoup de monde qui viennent l'encourager. Il y a eu une très grande surprise car sa soeur Chantal ainsi que son neveu Jean-François sont venu lui tenir compagnie jusqu'à la fin de son 24h. Sylvain était très ému.





Il y a aussi une grande amie qui participe sur le tapis avec lui et c'est Josée Couture de Laval.










Bravo à tous !!

A mes amis(es)











wow 19hrs de fait

Bon matin,

La blogeuse vient d'arriver pour vous résumer la nuité de Sylvain...
il a fait un arrêt à 3h pour recommencer à 6h. Il a un peu dormi mais avec l'exitation c'était un peu difficile de passer une bonne nuit. Bref le voilà reparti jusqu'à 14h. son millage après 19h est de 116.5 km.

Je vous reviens + tard avec d'autres détails et photos.

Apres 13heures ...

Sylvain est rendu a 92,97 km.
Il va maintenant se reposer de 3h a 6h , un dodo bien mérité.
Bonne nuit a vous tous,
Merci aux visiteurs et pour toutes vos encouragements,
On vous attend demain en grand nombre.

Il fini a 2h et le tirage des prix sera au alentour de 3h.