jeudi 13 mai 2010

9 hrs de course d'accomplie...




Voici le résultat après un 9h de course Sylvain a parcouru 81.7 km, donc il maintient une moyenne de 9,1km/h. Son coach Daniel est agréablement surpris compte tenu de son entraînement en dents de scie durant la mois d'avril. Puisque qu'il reste encore beaucoup de temps nous espèrons qu'il conserve toute ses énergies pour la nuit. Disons qu'avec la stratégie qu'il ont préparé Sylvain a quelques kilomètres en banque pour bien gérer sa course.

Ce qui est le plus intéressant selon son coach Daniel c'est sa constance et le respect des rythmes au tour. Sylvain démontre une excellente discipline sauf qu'il n'est pas aussi rapide qu'il le voudrait mais il demeure régulier et bien dans le moment présent. Nous prions pour qu'il continue ainsi et surtout avec la nuit qui arrive en France c'est son moment le plus difficile !


Lâche pas Sylvain nous sommes avec toi !!

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