vendredi 19 mars 2010

22.2km à 1h35




Voilà Sylvain va bien et il focus sur sa course il mange régulièrement et s'hydrate !


Pour l'instant il ne manque rien et il dit qu'il est dans son temps...




A + tard

1 commentaire:

Real Bernier a dit…

Salut Manon
Sylvain sa l.air a bien
sa va lui faire une bonne
entrainnement
Allez-Allez Sylvain
Papa Bernier